Манфиатҳои пармони қадам

Фоҳишон чист?

• (нисбатан) сӯрохиҳои тоза
• Дарозии кӯтоҳ барои маневрии осон
• гардиши тезтар
• Барои чандин чоҳи бисёр лозим нест

Машқҳои қадам ба таври истисноӣ дар металлҳои варақ хуб кор мекунанд. Онҳоро дар дигар маводҳо истифода бурдан мумкин аст, аммо шумо сӯрохи ростро ҳамвор дар маводҳои сахт нисбат ба баландии қадам ба даст намеоред.

Бриҳо қадам барои амалиёти пармакунии пармакунӣ хеле муфид мебошанд.
Баъзе машқҳои қадам худидоракунӣ мебошанд, аммо калонтар аз сӯрохи пилотӣ талаб мекунанд. Аксар вақт шумо метавонед каме пармаи хурдтар истифода баред, то сӯрохи пилотиро барои як калонтар бардоред.

Баъзе одамон аз битҳои қадим нафрат доранд, аммо бисёри онҳо онҳоро дӯст медоранд. Чунин ба назар мерасад, ки онҳо бо корбарони касбӣ хеле маъмуланд, ки танҳо як қадам ё ду андозаҳои бистари каҷ доранд.

Он метавонад як фурӯши сахт бошад, боварии одами нерӯи қадами каме. Нархи битҳои беҳтарини сифат аз $ 18 ё аз ин рӯ, ва баландтар барои битҳои калонтар, аммо тавре, ки қайд кардаед, метавонед битҳои грейк-брендро барои камтар ба даст оред.