Amûrên Pîşesaziyê Veguheztina Zû Amûra Post Set

1. Xwediyê amûra guheztina bilez a bi şêwaza Amerîkî hêlînên kevokê yên li ser laşê xwedan amûr û girêka amûrê ji bo pozîsyonê dipejirîne, û bilindahiya navendê bi rêvekirina şûştina hêlînên kevokê ve tê sererast kirin.

2. Li ser her laşê xwedan amûrê du kom zozanên kevokê hene, ku di rêça pozîsyona 90 pileyî ya vertîkal de têne belav kirin, ku dikare qutkirina dawî û qutkirina qulikê ya derveyî an hundurîn pêk bîne.

3. Destana dirêj a li jor laşê xwedan amûrek amûrek tengkirinê ye, ku dikare bi pêçandina destikê bi bilindahiya têkildar ve were sererast kirin û dûv re were hişk kirin. Veguheztina bilindahiya navendê ya xwedan amûrê bi pêça li ser xwedê amûrê ve girêdayî ye ku bigihîje, pêlê bizivirîne û rûyê jorîn ê laşê xwedê amûrê bigire, kûrahiya pêçandina pêçînê bilindahiya navendê ya xwedan amûrê diguhezîne.